風邪を引きにくい体を作る、ローヤルゼリー
プロポリスに免疫力を上げる力があることはよく知られていますが、実はローヤルゼリーを飲み始めて風邪を引きにくくなったという方も多くおられます。
そこで、このページでは、「ローヤルゼリーと風邪」というテーマについてお話させて頂きます。
風邪を引きやすい人はほとんどが、免疫力が低下しているからと言えます。
生活の乱れや寝不足、ストレスなどから身体が弱っているときにウイルスや細菌を撃退できずに風邪にかかってしまうのです。
そしてローヤルゼリーには免疫をサポートする役割があり、風邪を引きにくい体を作るのに役立ちます。
具体的には、以下のような栄養素が役立っています。
ローヤルゼリーは１５種類のアミノ酸、食品からしか摂ることができない８種類の必須アミノ酸、１０種類のビタミンなどの栄養素をバランスよく含んでおり、普段の食生活で不足しがちな栄養素を補うことができます。
特に、ビタミンＢ群であるパントテン酸や、葉酸、アセチルコリンはストレスを多く抱える現代人にとっては重要な栄養です。
これらの豊富な栄養素によって、健康的な体の基礎が作られます。
また、デセン酸という成分は、自然界ではローヤルゼリーにしか含まれていない特殊な脂肪酸です。
デセン酸には強い殺菌力があり、ローヤルゼリーを舌にのせるとピリピリしますので、その刺激が強いほど、デセン酸を沢山含有していると言えます。
さらにローヤルゼリーは自律神経の調子を整え、ホルモン分泌をサポートし、ストレスを和らげるのに役立ちます。
これらのよい成分が総合的にコンディションを整え、丈夫な体が作られ、身体の免疫機能をサポートしていくため・・・風邪を引きにくい体につながっていくといえます。
ローヤルゼリーが魅力的な点の１つに、「豊富な栄養素がバランスよく含まれている」というメリットがあります。
「女王蜂だけの専用の食事」と言われるだけあって、体に思わぬよい影響が起こることもあるので、ぜひ毎日の習慣として飲み続けたいものです。
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風邪にローヤルゼリーをすすめる理由
ローヤルゼリーは「健康補助食品」です。
普段の食事では補えない栄養を取りいれ、健康な心身維持のサポートが期待できる食品とされています。
栄養バランスが悪くなるとどうなるかといえば、特定の栄養が足りずに不調が現れることがあるほか、全身の免疫力が低下して風邪などにかかりやすくなる、といった変化がよく見られます。
風邪ぐらいなら寝ていれば治ると思うかもしれませんが、風邪のウィルスに負けるということは、ほかの重篤な症状をもたらすようなウィルスへの抵抗も弱まっているということです。
このような免疫力低下は、軽く見ていいものではありません。
ローヤルゼリーに含まれる豊富な栄養から、自分の体に不足しているものを補ったり、風邪のときに嬉しいビタミンB群がたっぷり摂れるほか、ローヤルゼリーの特有成分であるデセン酸の役割も、風邪の予防・対策に嬉しいサポートとなります。
外部からのウィルスや細菌を撃退するのは、血液中の白血球の仕事です。
その白血球の働きには自律神経が関係しています。
デセン酸の広く知られる力として「自律神経のバランス調整」があり、自律神経が整うことが健康維持に役立ち、ひいては免疫をサポートすることへとつながります。
デセン酸は、自然界においてはローヤルゼリーだけに含まれています。
その力を利用でき、さらに総合的な栄養で風邪予防をサポートできるのが、ローヤルゼリーなのです。
風邪でローヤルゼリーを飲んでみたら
実際に、ローヤルゼリーを飲んでサポートを実感した方の体験談を紹介しましょう。
「体調を崩しがちだった時期にローヤルゼリーを飲んでいました。普段体力がなく動くのも億劫だったのですが、ローヤルゼリーを飲むとヤル気が出て普通に活動することが出来ました。
なかでも助かったのが風邪のときです。普段は風邪が長引いて困っていましたが、引き初めにローヤルゼリーを飲むと、酷くならずにすんだということが何度もありました」
大事な時に風邪をひいてしまって、イベントに参加できなかったり大切な仕事で十分な力を発揮できなかったりするのは残念なものです。
普段からローヤルゼリーを飲む習慣があれば、自然とこのような健康サポートを味方にして、心身共に充実した毎日を送ることが叶います。
こういった変化はある日ふと「そういえば最近風邪をひかないな」と実感するものです。
飲んで1～2週間で「成果がない」と判断してしまうのではなく、少なくとも3ヶ月以上は体調に合わせて継続してみてください。
ローヤルゼリーと風邪に関してまとめた動画
このページの内容をまとめた動画です。
ローヤルゼリーについて、さらに知識を深めて頂くために御活用ください。
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「風邪を引かない体を作るローヤルゼリーに関して」・・・みんなの質問
ローヤルゼリーによる副作用の心配は？
抵抗力をつけて風邪などをひきにくくするとはいえ、人によっては逆効果になることもあります。
喘息やアトピーなどのアレルギーを持つ人では、副作用がでる可能性もあるので、摂取は控えるようにした方がいいでしょう。
また、妊娠中である場合は、必ずかかりつけの医師に相談するようにします。
また、そうでなくても抗生物質や農薬などが含まれているローヤルゼリーは危険ですから、社団法人ローヤルゼリー公正取引協会による検査で認定されている商品を選ぶようにすると安心です。
ローヤルゼリーの注射とかあるんですか？
医療機関において、ローヤルゼリーを注射で体内に注入しているところはあります。
その料金は受ける医療機関によってバラバラです。
ロイヤルゼリーの成分が変われば料金も変わります。
極端に安いローヤルゼリーは、その質や鮮度が不明ですから気をつけましょう。
風邪薬と併用して飲んでも大丈夫ですか？
ローヤルゼリーの主成分は、タンパク質やビタミン、ミネラル、アミノ酸など・・・天然の栄養素。
薬ではありませんから、基本的には問題はないとされています。
ですが、飲んでいる薬によってはダメな事もあるかもしれませんので、かかりつけの医師に相談するようにします。
ただ、社団法人ローヤルゼリー公正取引協会による公正シールがないものは、風邪薬との併用以前にやめた方がいいです。
