ローヤルゼリーで胃腸の調子を整える！
ローヤルゼリーは胃腸の調子を整えてくれる成果も期待できます。
胃腸の働きが悪くなると便秘や胃もたれなどの不快な症状が出てきますが、その原因は自律神経がうまく機能していないことによって起こることです。
こちらのページに詳しくご紹介させて頂いておりますが、ローヤルゼリーは自律神経機能を活発にさせる成分もあります。
自律神経とは、消化器官、呼吸や体温調整、心臓など、私たちが意識しなくても私たちにとって丁度良い具合に動きを調整し、コントロールしてくれる神経のことです。
人体の生命活動のほとんどが自律神経に関与していますが、老化や体調、ストレスなどにより自立神経がうまく機能できずに体の不調を訴える方も沢山おられます。
ローヤルゼリーは自律神経の調子も整えてくれる役割もあるのです。
ローヤルゼリーは「アセチルコリン」という成分を沢山含んでおり、脳を活性化させるビタミンの仲間です。
アセチルコリンは視床下部をサポートし、自律神経のコンディションを整えようとする成分があるので、自立神経失調症や認知症の治療にも使われており、さらに更年期の方にも良いとされています。
ローヤルゼリーにはアセチルコリン以外にも、必須アミノ酸やビタミンミネラルなどの栄養素がバランス良く配合されていますので、自立神経の活性化し、ストレスに負けない心と体に導いてくれるだけでなく、老化や健康維持にも役立ってくれる食品です。
ですから、ローヤルゼリーは胃腸の調子を整えてくれるのはもちろん、脳も身体も全体の調子も良くしてくれることが期待できるのです。
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胃腸の不調、原因ごとにサポートするローヤルゼリー成分
なんとなく胃が重く感じる、腸の調子が悪く便がゆるい、逆に便秘が辛い・・・といった悩みは、誰にでも起こりうるものです。
「若い頃から胃腸が弱い」という方も少なくなく、そのような体質のために気分がなんとなくスッキリしないのはもったいないですよね。
激しい痛み、慢性的な痛みを伴ったり、ほかにも異常を感じる場合には病院で診てもらう必要がありますが、病院に行っても特に異状が見つからなかったり、慢性的な不快感がなくならないこともあります。
胃腸の働きの悪化には、病気以外にいくつかの原因が考えられます。
まずはストレスが過剰になって、胃腸の動きを支配する自律神経のバランスが乱れてしまうケースです。
ローヤルゼリーに含まれる神経伝達物質・アセチルコリンが自律神経のコンディションを整え、自律神経のバランスを取り戻すことで、調子が良くなる可能性があります。
また女性に多いのが、ホルモンバランスの乱れを原因とする不調です。
なかでも女性ホルモン分泌量の低下による更年期障害に悩む方は多いですが、その症状のひとつにもお腹の不快感・不調があります。
先述のアセチルコリンが更年期の方に影響するほか、ローヤルゼリーの特有成分・デセン酸は、女性ホルモン・エストロゲンに似た構造をしており、女性ホルモンの成分を補うことで、更年期トラブルを和らげる成果が期待できます。
慢性的な冷えはお腹も冷やしてしまいます。
ローヤルゼリーには、健康面を整えるパワーがあり、冷えなど体のコンディションを整えます。
ローヤルゼリーは、胃腸に対して様々な角度から影響し、しばらく飲み続けたら「胃腸の調子が良くなったと感じた」という嬉しい声を生み出しているのです。
胃腸に優しいローヤルゼリーの飲み方
ローヤルゼリーは健康食品ですから重篤な副作用はないものの、体質に合わない場合や飲み方が良くなかったために、胃が重く感じたり下痢を引き起こすケースが見られます。
もともと胃腸が弱い方は、胃腸への負担を減らすためにローヤルゼリーを食後に飲むようにしましょう。
さらにその後30分程度は、お茶やアルコールなどを飲まないようにします。
蜂蜜は胃腸への負担を和らげます。
常温の水にローヤルゼリーと蜂蜜を溶かして飲むのがおすすめですが、糖分が多い蜂蜜を入れ過ぎないように気をつけてください。
配合成分や品質によっても胃腸への負担が違ってくるので、商品を変えてみるというのも一つの方法です。
ローヤルゼリーのちょうどいい摂取量には個人差があります。
毎日をスッキリと過ごせる量を見つけるため、まずは少量ずつから、規定量を上限に増やしてみてください。
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「胃腸の調子を整える…に関して」・・・みんなの質問
ローヤルゼリーの副作用は胃腸にも起こる？
人によっては、胃腸の調子を整えるどころから服用後に胸焼けなどを感じる事もあるようです。そういった場合は、一度、病院を受診して医師に相談してみたほうがいいかもしれません。また、ローヤルゼリー製品の中には抗生物質や農薬などが含まれている悪質なものもありますので、そういった製品を利用しないようにする事も大切です。社団法人ローヤルゼリー公正取引協会認定商品であれば検査されているので安全です。
胃腸が弱っている時に摂取すると良いのですか？
ローヤルゼリーには胃腸のコンディションを整えるのに役立つといわれていますが、人によっては副作用がでることもあります。ですから、極端に胃腸が弱っている場合では、ちょっとその摂取を控えたほうがいいかもしれません。体調によって摂取量をコントロールするのも必要なことなのです。生のローヤルゼリーは保存期間も限られてくるので厳しいですが、サプリメントならこういったときの調整も簡単です。
生のローヤルゼリーは、胃腸に優しいですか？
生のローヤルゼリーの摂取は、サプリメントなどに比べると刺激となることが多いようです。また、摂取量が多すぎると刺激もより強くなるといえます。ローヤルゼリーは医薬品ではないので、刺激を感じるようであればいったんストップし、体調がよくなったら量を減らして摂取するようにしましょう。
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